チョコレート高カロリーランキング!

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こんにちは、シーズラボ柏店です!
バレンタインデーもいよいよ目前です♡

みなさんはチョコレートお好きですか?

好きだけどカロリーが気になる方に、今日はチョコレートのカロリーランキングを紹介します!

参考にしてプレゼントも選んでみて下さいね(๑’ᴗ’๑)

高カロリーランキング


1位 ビターチョコレート

意外かも知れませんが、1番はビターチョコレートです。

使われている原料のカカオマスは油脂が豊富です。

ビターの方がカカオマスの割合が多いので高カロリーになってしまいます。

2位 ホワイトチョコレート

ココアバターにミルク、砂糖が含有されています。

口当たりが良いので、食べ過ぎには注意して下さい!

3位 ミルクチョコレート

僅差ではありますが、1番低カロリーなのはミルクチョコレートです。
しかしどのチョコレートもカロリーは高いので、注意は必要です(*_*)
今回は、種類別にランキングをしてみました!

チョコレートは高カロリーですが、カカオ豆の成分が身体に良いことは事実です。

1日の食事のバランスを考えて、適量を美味しく食べるようにしましょう!

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