ねー!持ち寄って10種類以上出来たらサイコーですね RT@happybeaute利き桃かなりテンション↑品種沢山あるから分かり兼ねちゃいますが~利き大会やってる組織なんてないですよね笑@cizlaboprシーズラボ本部内やってみたい“利きフルーツ大会”1位桃2位マンゴー3位さくら 2 days ago
人は快感を得ているときにはストレスホルモンであるコルチゾルが分泌されないそう。結局ドーパミンさえ分泌させておくことができれば、コルチゾルも分泌されないし、エストロゲン・成長ホルモンの低下も招かないことになる。 2 days ago
メラトニン:免疫賦活作用、抗酸化作用、体内時計のリセット効果。加齢と共に減少。朝太陽光を浴びる事で分泌量UP. 2 days ago
ストレスは美容に大敵なのはなぜか?→精神的ストレスを感じるとコルチゾルという悪役ホルモンを分泌させ、脳内のあらゆる美容ホルモンの活動性を低下させるからだそう。睡眠不足もこれ又同じ。睡眠不足解消にはメラトニン。 2 days ago
成長ホルモン:筋肉量増加、糖と脂肪の代謝促進、体脂肪減少、細胞修復作用=美肌・美髪、アンチエイジング効果。 2 days ago
エストロゲン:乳腺組織刺激・コラーゲン生成促進でバストUP、ヒップUP、卵巣機能向上でウエストの引き締め、余分な脂肪を付け難くする。成長ホルモンの分泌促進=絶大なアンチエイジング効果。 2 days ago
今日は個人的に大好きな“美容ホルモン”についてTW:ドーパミン:空腹感を感じさせない→ダイエットに役立つ、エストロゲン分泌促進=女性ホルモンUP等。快感を感じたときに分泌。人間はドーパミンを分泌させることを目的として生きているようなもの。まさに“生きる意欲を作るホルモン” 2 days ago
シーズラボ本部内やってみたい“利きフルーツ大会”1位は桃、2位マンゴー、3位さくらんぼ、4位苺 との結果RT @happybeaute産地が違うと味風味食感こんなに違うものかと!色んな物で利き大会やりたい@cizlaboprバナナは抗酸化力が高く熟した物程ポリフェノール効果高 2 days ago
是非“利き大会”を! RT @happybeauteそんなに抗酸化力高いんですねびっくり!産地が違うと味も風味も食感もこんなに違うものかと!色んな物で利き大会やりたい@cizlaboprバナナは身近にある食べ物の中でワイン緑茶についで抗酸化力が高く熟した物程ポリフェノール効果高い 3 days ago