身体に点在するツボは、2000箇所を超えます。ツボは正式には「穴位（けつい）」と言い、気のエネルギーの出入り口です。内臓や神経、血液の循環、精神などに以上が起こるとツボが危険信号を発してくれます。しこりや痛みが感じるところが、治療すべきツボになります。ツボには「経穴（けいけつ）」「奇穴（きけつ）」「新穴（しんけつ）」「阿是穴（あぜけつ）」の4種類あります。

●経穴・・・体内エネルギーの道筋となる経路上にあるツボのこと。血液を滞りなく循環させる働きがあります。
●奇穴・・・経路から外れていますが、不思議なほど良く効くツボのこと
●新穴・・・文化大革命後に発見された、ツボのニューフェイスのこと
●阿是穴・・その人だけが持っている、名称もないが大切なツボ

【主なツボ】
　①百会（ひゃくえ）：頭頂部のほぼ中心に位置する。気の流れをつかさどる万能ツボ
　②攅竹（さんちく）：眉頭の下のくぼみ。ドライアイ、疲れ目など目の症状に効く
　③頬車（きょうしゃ）：あご骨のつけ根、もみあげの下。下あごの間接周辺の痛みに効く
　④天柱（てんちゅう）：首うしろつけ根、僧帽筋の外側。全身の症状に効く重要なツボ
　⑤風池（ふうち）：天柱のさらに上。風邪の諸症状に効く
　⑥肩井（けんせい）：肩の中央。首や肩のこり頭痛、めまいなどに効く
　⑦合谷（ごうこく）：親指と人差し指の間の凹み部分。ニキビ、肩コリ、ストレスなどの万能ツボ
　⑧関元（かんげん）：おへそから真下に指4本下。下腹部の冷え、胃腸障害、生理痛などの女性特有の症状に効く
　⑨命門（めいもん）：背中のおへその真裏の位置。元気を取り戻すツボ。
　⑩承山（しょうざん）：ふくらはぎ中央、アキレス腱からすりあがって、こむらの山に当たり止まる位置。
　　足の疲れ、むくみ、しびれなどをその日の内に即解消する効果あり
　⑪湧泉（ゆうせん）：足裏中央のくぼみ。エネルギーがわき出てくる重要なツボ。
　　冷え、むくみ、不眠、生理痛など様々な症状に効く