❤️筋肉美人❤️

2020年9月10日
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こんにちは🎵シーズラボ吉祥寺店です😃💕

今日はむくみと筋肉についてのお話しです☆

むくみ対策と聞くと、皮膚の表面を優しく撫でる
「リンパマッサージ」を思い浮かべる方も多いのでは❓

実は皮膚表面のマッサージで流せるリンパ液は
たったの6%(; ゚ ロ゚)

残りの90%以上が筋肉と脂肪の間に
流れているのです\(*^-^*)/🌟

身体の奥の筋肉を刺激することで
⭕️血行促進
⭕️老廃物の排泄
⭕️基礎代謝向上
⭕️肩凝りの緩和
⭕リフトアップ
などなどの効果が❤️

階段の昇降運動や屈伸、腹筋やウォーキング、ストレッチやヨガなども効果的でおすすめです☺️

しかし、ご自身で頑張るのは難しい😖
という方もいらっしゃいますよね💦

シーズラボでは「プロウェーブ」という美容機器で
効率良く確実に深部の筋肉を鍛えることで
ウエストの引き締めや足のむくみ取り、
小顔ケアも行ってまいります❤️ 

プロの手を借りて理想の自分をGETしませんか❤️

詳しくはスタッフまで💁💁💁🌟

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