白湯の素晴らしい効果💓

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みなさま、こんにちは!
シーズラボ吉祥寺店です(^O^)💕

最近は30度越えで暑くてついついエアコン付けちゃいますよね😨
そして冷たい飲み物ばかり飲んでませんか?
実は私、白湯が大好きなんです❤️
なので白湯の素晴らしさを今日は伝えたいです✨

白湯を飲むことによって得られるメリットはたくさんあります🤗
白湯を飲むことで胃腸が温められると内臓の働きが活発になり、基礎代謝を向上させる効果が見込めます❗️
基礎代謝とは内臓や筋肉を動かすために消費されるカロリーです☆
基礎代謝が多くなることで、激しい運動をしなくても余分な脂肪やカロリーが燃焼され、ダイエットにも繋がります❗️
冷え性に悩んでいる人や、エアコンに当たる時間が長く体が冷えやすい人は特にオススメですよ💓

さらに、シミや吹き出物などの肌トラブルは、腸内環境が乱れ、代謝が落ちているときに起こりやすいのです😨
白湯を飲むことで代謝が上がり、体内に溜まった老廃物や毒素が排出しやすくなるので、便秘の解消、むくみや肌トラブルの改善も期待できます✨

白湯はお金がかからないので、ぜひ今日からでも試してみてください❗️笑

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