新宿店スタッフ紹介♡第4弾です(^ｖ^) 本日は、新宿店のムードメーカー 張替さんの紹介をいたします！！ ｽﾀｯﾌの中でも健康意識が1番高く…

こんにちは！ 最近雨も多く寒い日が続いていますね💦 そんなときは温かい飲み物が恋しくなりますよね。 今回は体を温めてくれる体にも良い効果があ…

湯船に浸かる効果！⭐️ 温熱効果…血行が良くなり、疲労回復を促す 湯船につかって体が温まると、血行が良くなり、栄養や酸素が全身へと運ばれ、疲…

今日は私のおすすめ食のもち麦をご紹介します！ もち麦は大麦の一種で栄養素も豊富、食物繊維はなんと白米の25倍！！！！水溶性食物繊維は食べ物の…

こんにちは🌞♦ なかなかむくみがとれないかた。 寝る姿勢によりリンパの流れを悪くしてるかも知れません。 右向きで寝るより左向きで寝た方がいい…