在宅中のダイエット♪

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こんにちは!

メディカルエステサロン

シーズ・ラボ静岡マルイ店でございます。

皆さんいかがお過ごしですか?☀☀☀

最近は家にこもりすぎて、だらけた日常生活を過ごしていました。

そのせいか少し太った気がします。

いかに普段動いていたか知らされました😞

このままでは相当まずいので、おうちでできる最低限の事を見直してみました!!!

最低限入浴で汗を流す。マッサージする。ストレッチする。これは徹底したいと思います !

そして救世主がこちら↓↓↓

助かります。

気になるところにパットを貼って寝てるだけで筋トレしてくれるプロウェーブⅡ

愛用中でございます。

筋トレしたくないので寝たまま頑張ってます笑笑

サボりつつサボらない笑

ながら美容最強ですね

 

やっぱり楽して綺麗になるスタンスは譲れないですね〜😄

 

すっきりボディでお出かけできるように準備頑張りましょ!