水分補給の大切さ☆彡

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こんにちは!

メディカルエステサロン

シーズ・ラボ静岡マルイ店でございます。

皆さん!!私たちの身体は約60%の水分でできているのをご存じですか??

体内から1日に出ていく水の量が約2リットルから2.5リットル、

1日に必要な飲料水が約1.2リットルから2リットルと言われています。

新しい水を摂取しないと、体内の水分を出すことが出来ない

すなわち老廃物を排出することができないということです😲❕

シーズラボではダイエット時、カロリーゼロでなおかつ大量に摂取しても体の負担や副作用がない純粋なお水を推奨しています!!

普段からこまめに水分を摂取するようにしましょう😄🌟